Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Что подходит для питания в палео-стиле

Свернуть
X
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • #31
    Здравствуйте. При исключении молочки, как восполнить кальций у ребенка (5 лет)?

    Комментарий


    • Mia
      Mia прокомментировал(-а)
      Редактировать комментарий
      Здравствуйте! Рыба , приготовленная с косточками (долго томить надо), а также бульоны костные. Также можно попробовать измельчать яичную скорлупу - это старый дедовский способ восполнять дефицит кальция. В некоторых растениях много кальция - капуста пак-чой тому хороший пример. В крайнем случае, если никак не получается выходить на норму - можно посмотреть добавки. Мне нравится кальций от Weleda - Aufbaukalk , там 2 баночки на утро и вечер.
Обработка...
X