Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Жизнь без кофе

Свернуть
X
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • Жизнь без кофе

    К кофе в палео сообществе отношение очень разное - кто-то пьёт, кто-то не пьёт. По-моему, ситуацию лучше всего проясняет статья Сары Бэллентайн на этот счет .

    В этой теме хотелось бы делиться опытом кофейной абстиненции.

    Я привыкла выпивать кофе регулярно - на работе, так каждый день (потому что кофе классный, классная компания для него и многолетняя традиция!) Иногда доходит до 5 порций эспрессо в день.

    Но есть у меня подозрение, что кофе - это не совсем моё. Во всяком случае, есть смысл попробовать временно от него отказаться и посмотреть, что будет.

    Я сначала попробовала пить цикорий, но мне совсем он не понравился: на кофе он не похож и я никак не могла себя уговорить его пить.
    НО: как выяснилось, при добавлении к напитку из цикория самодельных кокосовых сливок получается божественный напиток!

    Так что теперь я цикорий пью прямо как лакомство настоящее! Попробуйте цикорий со сливками кокосовыми - вдруг и вам подойдет.






  • #2
    Какая своевременная статья,я тоже все хочу привыкнуть к цикорию,но все никак,а кокосовое молоко делаю постоянно,так что сливки есть,надо будет обязательно попробовать с ними.

    Комментарий


    • #3
      Вчера сразу сбегала за цикорием,что бы попробовать. Вау!!! Это такая вкуснятина получилась,сливки придают нежную сладость и получается просто суперски! Теперь этот напиток у меня в самых любимых! Спасибо за рецепт,кто бы мог подумать,что этот будет настолько вкусно,что хочется его пить и пить

      Комментарий


      • #4
        Да, они же сладковатые сами по себе - цикорий и кокос, - так что напиток в итоге получается как десерт по вкусу.

        Комментарий


        • Elena
          Elena прокомментировал(-а)
          Редактировать комментарий
          Да еще какой десерт! И вкусный и полезный!

      • #5
        я очень мало пью кофе, в основном зеленый чай. и к стати, в зеленом чае больше кофеина)

        Комментарий


        • #6
          тоже пью цикорий с чуть меда и кокосовыми сливками, ну не райский напиток, но сойдет)

          Комментарий


          • #7
            А я пока к кофе вернулась (я не на строгом АИП - просто палео в обычном варианте, иногда добавляю пророщенную гречку и молочные продукты из сырого козьего молока - у меня ближе к философии Криса Крессера питание). Интересно, что иногда оно сильно возбуждает нервную систему - я прямо ощущаю дрожь какую-то по телу - кортизольчик, видимо. А иногда бывает вообще никаких впечатлений от него.

            Комментарий


            • #8
              Долгое время сидел на цикории, но хоть убейте, не могу я без кофе! Особенно на работе, чтобы мозгам дать дополнительного допинга.

              Комментарий

              Обработка...
              X