Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

Статьи

Свернуть

Статьи о здоровом образе жизни, спорте и всё о палео стиле.

  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • Палео рецепты

    Палео рецепты

    Дорогие друзья!
    Мы подготовили для Вас подборку Палео рецептов, которые позволят Вам вкусно придерживаться правил палео питания.
    С помощью рецептов Вы легко составите себе палео меню и сможете лучше ориентироваться в палео диете. ...
    Показать больше | К сообщению

  • ​Пшеница: что с ней не так?

    ​Пшеница: что с ней не так?

    Все виды пшеницы, включая традиционную спельту, представляют собой проблему для всех нежвачных животных, которые их употребляют, включая человека.
    Но современная пшеница – это самый худший вариант. Наша пшеница даже выглядит по-другому: она низкорослая, стебли толстые, семена более крупные, чем у её прапрабабушки, которую когда-то впервые попробовали наши предки.

    Image courtesy kibsri at FreeDigitalPhotos.net ...
    Показать больше | К сообщению
    Последний раз редактировалось Mia; 24.10.2014, 15:00.

  • Масляное полоскание рта от всех болезней!

    Масляное полоскание рта от всех болезней!

    Масляное полоскание рта – древняя аюрведическая практика оздоровления, получившая в последнюю пару десятилетий второе рождение.
    Image courtesy m_bartosch at FreeDigitalPhotos.net


    Также как глаза – зеркало души, рот – зеркало тела.
    Взглянув на состояние ротовой полости, можно многое сказать о здоровье человека. Такие проблемы как плохие зубы, отекшие и воспаленные...
    Показать больше | К сообщению

  • Совместимы ли палео диета и натуральные подсластители: мед, стевия и кленовый сироп?

    Совместимы ли палео диета и «натуральные» подсластители: мед, стевия и кленовый сироп?
    Chris Kresser, перевод Mia для PaleoPlanet.ru
    Перепечатка и цитирование с обязательным указанием активной ссылки на PaleoPlanet.ru

    Image courtesy vudhikrai at FreeDigitalPhotos.net

    В этой статье популярный адепт палео питания Крисс Крессер анализирует три главных натуральных подсластителя,...
    Показать больше | К сообщению
    Последний раз редактировалось Mia; 28.01.2016, 15:41.

  • ​Почему нам стоит заняться танцами?

    ​Почему нам стоит заняться танцами?

    Танец – это один из древнейших видов искусства. Он возник у наших предков как эмоциональное выражение отношения к действительности, а также как ритуал общения с высшими существами.
    Image courtesy of africa / FreeDigitalPhotos.net ...
    Показать больше | К сообщению

  • Кофе и палео диета.

    Кофе и палео диета.

    Перевод статьи Сары Бэллантайн, автора книги “The Paleo Approach”. Mia специально для PaleoPlanet.ru.

    Любители кофе торжествуют каждый раз, когда появляются новые данные о полезных свойствах их любимого напитка.
    Действительно, есть исследования, подтверждающие, что умеренное употребление кофе обладает большим...
    Показать больше | К сообщению

  • Псориаз и палео диета.

    Псориаз и палео диета.

    Перевод статьи Сары Бэллантайн, автора книги “The Paleo Approach”. Mia специально для PaleoPlanet.ru.

    Сара посвятила жизнь изучению аутоимунных и воспалительных заболеваний, она защитила докторскую диссертацию в 26 лет. С помощью своих исследований, она смогла не только найти лечение для своего заболевания (разновидность псориаза), но и помочь многим людям.

    В сообществе адептов палео диеты уже привыкли к тому, что такое...
    Показать больше | К сообщению
    Последний раз редактировалось Mia; 12.02.2015, 19:38.

  • ​Эволюция питания человека.

    ​Эволюция питания человека.

    Согласно Бойду Итону, "мы – люди – обладаем набором характеристик, формировавшихся миллионы лет; большая часть нашей биохимии и физиологии приспособлена к условиям жизни, существовавшим до сельскохозяйственной революции, примерно 10,000 лет назад. Генетически наши тела практически такие же как были в эпоху Палеолита - около 20,000 лет назад."

    Таким образом, идеальная диета для здоровья и хорошего самочувствия человека должна напоминать доисторический рацион. ...
    Показать больше | К сообщению

  • С чего начать Палео-диету?

    С чего начать Палео-диету?

    С чего начать Палео-диету?

    Палео диета основана на рационе человека в эпоху охоты и собирательства, когда еще не было сельского хозяйства. Поэтому мясные продукты, рыбу, овощи и фрукты - применяются свободно, а вот круп и муки с сахаром в таком питании нет.

    Разные авторы предлагают несколько отличающиеся варианты разрешенных и запрещенных продуктов. Например, Крис Крессер...
    Показать больше | К сообщению

  • История палеолитической диеты

    История палеолитической диеты

    История палеолитической диеты

    Палеолитическая диета – что это?

    Палео диета (или палеолитическая, доисторичекая диета или диета каменного века) – это принцип питания , основанный на предположительном рационе первобытного человеке. Она основывается на предположении, что генетика человека...
    Показать больше | К сообщению
В этом канале нет статей.
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения
Пожалуйста, войдите, используя своё имя пользователя, чтобы увидеть список сообщений из подписки.

Категории

Свернуть

Теги Статей

Свернуть

Последние статьи

Свернуть

  • Облепиха – северное чудо
    Mia
    Облепиха хорошо нам известна: везде, где она растёт, её использовали от почек и листьев – до ягод и ценного масла. Она помогает заживить внутренние язвы и эррозии, целебна для кожных ран, защищает печень и улучшает волосы и кожу. ...
    24.08.2016, 15:15
  • Хвощ – лучшее средство для кожи, волос и ногтей
    Mia
    Благодаря высокому содержанию кремния, хвощ – это волшебное средство красоты и здоровья, он обратил на себя пристальное внимание исследователей в качестве лекарства для красивых волос, эластичной кожи и крепких костей и зубов. ...
    17.08.2016, 10:35
  • Квашеная капуста
    Mia
    Квашеная капуста – любимый традиционный продукт во многих странах Европы и в России. Это доступный источник витаминов, минералов и ценных пробиотиков. ...
    07.04.2016, 15:03

Каналы

Свернуть

Обработка...
X